Внутрь себя

[krisboris]

Движение вперед возможно только через преодоление боли. Не задумывалась об этом, но сегодня выйдя на 40 минутную пробежку , почти сразу почувствовала именно её, думала повернуть и бежать домой, но вспомнились конфетки и зефирки съеденные днем, поэтому стиснув зубы двинулась вперед. Через 10 минут я к ней привыкла, и моя пробежка прошла чуть медленнее чем обычно, но она прошла. Пока я бежала, прокручивала моменты успехов ,побед и достижений,которыми горжусь именно я. И странная вещь получается,они все построены на преодолении душевной или физической боли. Если же я с ней не справлялась , сдавалась ,то она делала меня во всех отношения. Летели к чертям, все мои внутренние запреты, притягивая проблемы, стрессы и лишний вес. Стоит об этом вспомнить наверное.

Comments

[Кошечка в коробочке]

Я когда бегаю, внутренне себя мотивирую, что осталось еще чуть-чуть, что это еще не мой предел. И так проходит час бега, но я бегаю исключительно на беговой дорожке в спортзале

[krisboris]

Мне хорошо, мне не надо себя мотивировать таким образом, бегать я люблю

[Кошечка в коробочке]

krisboris, а я только сейчас начала любить, с легкой атлетикой никогда не дружила, занималась тяжелой в свои годы )